Dieta del Giorno Libero

La Dieta del Giorno Libero include:

• 1 / 3 / 3+3 mesi di dieta del giorno libero
• ricettario di 300 pagine

Cos’è la Dieta del Giorno Libero?

Il programma è composto da 5 pasti giornalieri e dettagliato per ogni settimana di dieta. Il regime alimentare prevede un consumo quotidiano di carne e pesce, associato a dosi di verdure e frutta, in grado di preservare la massa muscolare durante il percorso di dimagrimento senza provocare sensazione di fame.

Il programma consente inoltre di prendersi un giorno libero a settimana, mangiando liberamente. Un extra calorico una volta a settimana, infatti, può aiutare a perdere più adipe. Questo innovativo sistema prevede un regime iniziale esclusivamente proteico, con una reintroduzione graduale di nuovi nutrienti, che aumenta la termogenesi innalzando il metabolismo. La forte presenza di frutta e verdura permette inoltre una più facile eliminazione di scorie azotate prodotte dall’organismo.

La dieta non prevede l’utilizzo di integratori. Consente:

• un giorno libero a settimana, mangiando ciò che si desidera
• una perdita di peso veloce
• dimagrimento localizzato su cosce, addome e fianchi
• di ridurre gli inestetismi della cellulite
• di mantenere gli obiettivi raggiunti e di non riacquistare il peso perduto

Questa offerta comprende un programma alimentare articolato in 4, 12 o 24 settimane, con menù giornaliero. Acquistando l’offerta di 6 mesi le ultime 12 settimane possono essere seguite anche successivamente come dieta di mantenimento.
La dieta include un ricettario che comprende oltre 300 ricette light e originali, gustose e di facile preparazione, suddivise in classiche, gluten free, vegetariane e vegane.

Dopo l’acquisto il cliente riceverà una e-mail dettagliata sulla procedura da seguire per poter ricevere il servizio prescelto.

Il programma alimentare può essere seguito soltanto da persone maggiorenni e prive di patologie. In particolare non può essere seguito da soggetti affetti da insufficienza renale, cirrosi epatica, diabete mellito tipo 1, cardiopatie, e soggetti con storie pregresse di infarto, ictus, ischemia o trombosi, né da donne in stato di gravidanza o allattamento. La dieta non comporta chetosi.